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Categoría: SALUD

Un proyecto para cuidar a quien te cuida

Una nueva vía de apoyo emocional para el personal sanitario en general se abre en el ITESO a partir del 19 de septiembre con el proyecto “Atención al personal sanitario: Cuidando al cuidador”. Desde que inició la pandemia por la covid-19, hubo quienes desde su campo profesional decidieron formar parte del grupo de personas que no se quedarían con los brazos cruzados viendo cómo se desmoronaba la hasta entonces conocida cotidianidad.    Uno de esos grupos se configuró en el ITESO desde Semana Santa – inicios de abril -, cuando Eugenia Casillas Arista, coordinadora de la Maestría en Psicoterapia, fue...

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Acreditación para cuidar la salud de la comunidad 

Personal del ITESO recibe capacitación especializada para asegurar los procesos de desinfección en campus.    ¿Cuáles son los puntos qué más tocan las personas al abordar la camioneta del ITESO? ¿cuáles son los que más se tocan en un baño o en un bebedero? ¿cuál es la mejor técnica para desinfectar esas superficies? ¿Cómo deben quitarse los guantes con los que están haciendo la limpieza de manera segura? Estas cuestiones son básicas para el personal del ITESO que se encarga de que el campus y su transporte sean seguros para la comunidad.   Hasta el pasado lunes 17 de agosto...

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Medidas preventivas ante el Coronavirus

  A LA COMUNIDAD UNIVERSITARIA: Ante la declaración de la Organización Mundial de la Salud hizo oficial la declaración de pandemia por el Coronavirus (COVID-19) y la confirmación de los primeros casos en nuestro país, como universidad debemos tomar medidas de cuidado mutuo, dentro y fuera del campus, para disminuir las posibilidades de contagio.  En esta etapa lo más importante es cuidar más tu alimentación e hidratación, e incrementar las medidas de higiene personal.   Protege tu salud: Evita tocarte ojos, nariz y boca. Limpia las superficies con las que estés en contacto como tu escritorio, teclado, mouse, celulares,...

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Los vínculos sanos: el primer paso contra las adicciones

La Casa ITESO Clavigero albergó la presentación del número 10 de la revista Clavigero, que aborda las adicciones y su prevención. Por lo general, cuando las personas escuchan el término “adicto” se imaginan ya a una persona sucia, puño en la boca inhalando alguna sustancia y con los ojos enrojecidos, o a una persona permanentemente alcoholizada. Si se añade “en recuperación” vienen a la mente los centros de rehabilitación que aparecen continuamente en las noticias y que prácticamente son descritos como lugares de tortura. Pero ni una cosa ni otra: ni todos los adictos lo son a las sustancias...

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Según tú ¿tienes sobrepeso?

Muchas personas hemos incurrido en prácticas poco saludables para perder o no subir de peso. Era una niña hermosa en el camino de la muerte. Aquel día su cuerpo parecía una arruga bajo la sábana blanca, recibía alimentación a través de una sonda, en el antiguo Hospital Civil de Guadalajara. Dijo que toda la infancia había sido buleada por su sobrepeso. Por eso, en unas vacaciones de Semana Santa se impuso un reto junto con su prima: dejó de comer para perder kilos. Bajó. Bajó muchos kilos, muy rápido. En vez de sospechar, algunos —su mamá, por ejemplo— pensaron...

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El ruido que nos enferma

En el panel Ruido excesivo: Estrés colectivo, especialistas abordaron cómo el ruido afecta a la salud de las personas. Para que Clara Cisneros pueda descansar debe tomar las pastillas que le receta su psiquiatra y usar unos protectores que le diseñaron de manera especial para frenar los 90 decibeles (equivalentes a una cortadora de pasto) que inundan su habitación por las noches cuando sus vecinos de Residencial Victoria ponen música. Cuando la Ley Anti ruido se aprobó en agosto del 2018, tuvo un respiro, sus vecinos le bajaron al volumen. Sin embargo, ahora que los medios publican que solo...

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Las vacunas te protegen a ti y a otros

Susana López Charretón, doctora Honoris Causa del Sistema Universitario Jesuita, explicó la doble función que tienen las vacunas y desmitificó las afirmaciones de los grupos antivacunas en la sesión de Café Scientifique. Estás parado en una calle, te encuentras en medio de nueve personas que tienen sus paraguas abiertos, repentinamente comienza a llover y tú permaneces seco gracias a tus “benefactores involuntarios”, así es como funcionan las vacunas, tienen un doble propósito: protegerte a ti y a la comunidad. De esta manera explicó Susana López Charretón, viróloga del Instituto de Biotecnología de la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM),...

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Acompañar en el dolor

Estudiantes del Proyecto de Aplicación Profesional  “Manejo psicológico del dolor y cuidados paliativos” brindan atención a personas con enfermedades terminales. Escribo estas letras con un dolor de días en una muela inferior derecha. Los dolores de muela quitan el hambre y, dicen, la claridad del pensamiento. Pero son nada comparados con los que experimentan algunas personas que viven con cáncer, herpes zóster, neuropatías, angina de pecho, artritis, fibromialgias y otros padecimientos en etapas avanzadas o terminales. Con el apoyo de un conjunto de fundamentos teóricos, una asesora especializada con mucha fuerza interior —no se me ocurren otras palabras—, un...

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Promueven salud

La Feria de la Salud 2019 trajo al campus servicios y acompañamiento de 17 instituciones, centros, empresas, asociaciones civiles y programas universitarios orientados al cuidado de la salud. Además de los chequeos, vacunas y orientación, se abrieron consultas de seis especialidades médicas en cardiología, traumatología y ortopedia, nefrología, otorrinolaringología y dermatología. Entre los expositores estuvo la Brigada de Salud del ITESO (a la que puedes unirte acudiendo al Consultorio de Servicios Médicos y Enfermería) y la unidad móvil del Centro Estatal de Transmisión Sanguínea. Esta es la vigésima edición de la Feria de la Salud y para su inauguración...

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Convocan a formar el Observatorio Interdisciplinario del Ruido

El ruido ataca el derecho a la protección de la salud. Además, es un problema que perjudica las relaciones sociales, coinciden expertos. POR GUSTAVO ABARCA El artículo cuarto de la constitución habla de la existencia al derecho humano a la protección de la salud. A partir de este precepto, académicos del ITESO y representantes de la organización Cruzada contra el Ruido manifestaron su interés en crear un observatorio del ruido en la Zona Metropolitana de Guadalajara (ZMG). El ruido atenta contra el derecho a la protección de la salud, ya que la afecta negativamente de diversas formas, así lo...

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El ruido enferma a las ciudades

Males causados por virus o bacterias, dificultad para conciliar el sueño y depresión son algunas de las consecuencias que pueden sufrir las personas expuestas a ambientes ruidosos, de acuerdo con estudios de académicos del ITESO que relacionan hábitos de vida con la concentración de cortisol (la hormona del estrés) en la saliva. Nueva York, 2007. Harto de la estridencia, David Owen (Tim Robbins) recorre la ciudad vestido con una sudadera y un gorro negros, dispuesto a reventar a martillazos las alarmas de los coches y otros aparatos fragorosos de la ciudad, en la película Noise, de Henry Bean. Sí,...

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