Como integrante del ITESO puedes solicitar apoyo para atender tus necesidades psicoafectivas, o aquellas que el confinamiento ha provocado o intensificado. El C-Juven ofrece asesoría psicológica, talleres, grupos espejo y más, con el fin de fortalecer nuestra vida en comunidad.
Malestar emocional, ansiedad, estrés e incluso depresión y tristeza profunda han sido las afectaciones más comunes que están relacionadas con los efectos de la pandemia y el aislamiento social, y que algunos integrantes de la comunidad universitaria han experimentado.
Desde que inició el confinamiento en marzo de 2020, el Centro de Acompañamiento y Estudios Juveniles (C-Juven) se dio a la tarea de trasladar y mantener en operación los principales proyectos y actividades de acompañamiento en línea para atender las necesidades psicoafectivas de estudiantes y personal de la universidad que ha solicitado el apoyo. El servicio se mantiene, por lo que a continuación te presentamos los principales programas y proyectos del C-Juven que están a tu disposición:
Asesoría Psicológica Individual
Este programa brinda tres servicios que se ofrecen dependiendo de la necesidad que tiene la persona que busca atención:
- Asesoría psicológica, donde las personas reciben un acompañamiento de cinco sesiones —una por semana—, para construir o encontrar nuevas maneras de afrontar situaciones que se han vuelto problemáticas en su vida.
- Intervención en crisis, espacio destinado para atender momentos de emergencia psicológica. Desde este servicio brindamos acompañamiento a las personas integrantes de la comunidad universitaria para apoyarles a encontrar nuevamente su equilibrio emocional.
- Entrevistas puntuales, donde las personas podrán encontrar la escucha y asesoramiento en dudas específicas, permitiéndoles tomar decisiones más informadas y reflexivas.
Para solicitar una cita envía un correo a api@iteso.mx o llama al 33 3134 2949.
Talleres
Espacios grupales de reflexión y autoconocimiento por medio del manejo de temáticas de actualidad e interés para la comunidad universitaria, que tienen la finalidad de atender la dimensión psicoafectiva y de las relaciones humanas, para impulsar su bienestar y calidad de vida.
Cada semestre se abre la oferta para participar en diversos días y horarios. Consulta los próximos talleres aquí: http://bit.ly/tallerescjuven2021
Grupos espejo
En los grupos espejo hombres y mujeres de diferentes carreras —en el caso de la versión para jóvenes— y colaboradoras y colaboradores de la universidad —en la versión para adultos—, se reúnen para compartir y aprender de la vida, así como acompañarse para hacer frente aquello que, de alguna manera, ha interrumpido el contacto consigo mismo, con los otros y con lo otro.
En esta nota te invitamos a conocer la experiencia de Mafer, estudiante de Psicología: https://cruce.iteso.mx/al-escucharte-me-veo-en-ti-somos-espejo/
A partir del 15 de febrero inician los grupos de este semestre. Conoce los días y horarios en este enlace: http://bit.ly/espejoITESO2021
Universidad Incluyente
Este proyecto busca favorecer, mediar y acompañar los procesos de formación universitaria de los alumnos con discapacidad sensorial o motora, así como promover la cultura de la inclusión e interculturalidad, por medio de:
- Talleres de sensibilización frente a la discapacidad física.
- Acompañamiento a estudiantes y a personal con discapacidad física.
- Acompañamiento y asesoría a docentes que tienen a uno o más estudiantes con discapacidad física.
- Talleres de lengua de señas mexicana.
Contacta a Elizabeth Covarrubias para más información: ecovarru@iteso.mx
Orientación Profesional
Este servicio consiste en asesoría a estudiantes que tienen dudas sobre su opción profesional o cuya elección de carrera no ha sido satisfactoria. El proceso de clarificar y/o replantear su elección se hace a través de un proceso de discernimiento que toma en cuenta el marco de su proyecto integral de vida y aspectos de su vida personal, familiar y social.
Solicita una cita al correo electrónico api@iteso.mx o llama al 33 3134 2949.
Contenidos de apoyo en redes sociales
A lo largo del semestre publicaremos contenidos sobre diversos temas en torno a la psicoafectividad, relaciones humanas, manejo de estrés, inclusión, entre otros, como parte de los recursos que están a tu disposición.
Puedes consultar nuestro sitio web https://c-juven.iteso.mx/ y seguirnos en redes sociales:
Facebook https://www.facebook.com/acompanamiento.iteso
Instagram https://www.instagram.com/cjuven_iteso/
