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Etiqueta: Emociones

El arte de descifrar las emociones

¿Cómo las emociones esculpen nuestra manera de estar en sociedad? La pregunta rondó un coloquio en el ITESO dedicado a las emociones en el marco de las ciencias sociales. POR ENRIQUE GONZÁLEZ Un grupo de religiosas que sufrieron casi simultáneamente un extraño contagio que puso en jaque a sus emociones y hubo quien lo definió como “histeria colectiva”; bravos guerreros aztecas con miedo a las mujeres; personas transgénero lidiando con sus emociones ante una sociedad que los mirad de reojo; las emociones en la música wixárika… Todos estos personajes y varios más, confluyen en los dos volúmenes dedicados a...

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Para plantarle cara al estrés

Alguien se te cierra y casi chocas. ¿Cómo reaccionas? ¿Te afecta todo el día? ¿Hay estrés bueno y estrés malo? Antes de que llegues a una depresión, conoce los mecanismos de una condición que está causando estragos en la salud y el rendimiento de millones de personas. PARTE II Cuando nos topamos con situaciones desconocidas, lo más común es sentir ansiedad, estado que se desprende del “Miedo”, una de las cinco emociones primarias que tenemos los seres humanos. httpv://www.youtube.com/watch?v=y4VnHevhRsA “Todos nos tensamos ante situaciones novedosas y circunstancias donde sabemos que de nosotros dependen algunas cosas”, señala Everardo Camacho, profesor...

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¿Qué es lo que siento? Nuestras emociones y comportamientos

Expresar de la manera más precisa tus emociones es muy útil a la hora de interactuar con tus estudios, tus padres, tu trabajo, tu pareja o tus amigos. PRIMERA DE DOS PARTES Los primeros días del semestre pudiste haber experimentado ansiedad por llegar a tiempo a clases, alegría al reencontrarte con amigos o con esa persona que te gusta e incluso preocupación por aquello de conservar un buen promedio para mantener la beca. Estas (y muchas otras) emociones son indispensables para adaptarte y sobrevivir a cualquier situación. La manera en que reaccionas dependiendo de lo que generan en ti...

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