Emplearte ITESO: Jornadas de empleo y emprendimiento vuelve a su formato presencial este 10 de octubre en el Auditorio Pedro Arrupe, SJ, con la temática sobre el valor del equilibrio psicosocial en el trabajo, además de talleres, conferencias y espacios de networking
Seguro que más de alguna vez a lo largo de tus estudios has tenido que pasar la noche en vela para terminar algún proyecto, una entrega final o estudiando para el examen de la mañana siguiente. Si has tenido un empleo seguro que también has sentido el estómago retorcerse ante la idea de presentarle a tu jefe o jefa una justificación de tu solicitud para un ascenso o un aumento de sueldo, o tal vez en más de una ocasión te has despertado con la sola idea en la cabeza de no querer ir a trabajar o cruzar palabra con nadie.
La falta de organización, la procrastinación, el ambiente que se propicia en un espacio de trabajo y de estudio, los trastornos del sueño o el aislamiento son algunos factores de riesgos psicosociales.
Originalmente, el concepto de factores psicosociales fue definido por el comité mixto OIT/OMS en 1984 como “aquellas condiciones presentes en una situación de trabajo, relacionadas con la organización, contenido y realización del trabajo susceptibles de afectar tanto al bienestar y la salud (física, psíquica o social) de los trabajadores como al desarrollo del trabajo.” (Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. Madrid, España. s.f.). [1]
Algunos ejemplos de factores de riesgo:
- Trabajo monótono, con falta de variedad, con alta repetitividad
- Trabajo poco valorado
- Tareas que pueden generar riesgo de violencia; trabajos con bienes valiosos, clientes conflictivos, situaciones de aislamiento geográfico
La OMS define la salud mental como “un estado de bienestar en el cual cada individuo desarrolla su potencial, puede afrontar las tensiones de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera, y puede aportar algo a su comunidad.” (Organización Mundial de la Salud, 2022). [2]
Mucho se ha hablado y discutido sobre la salud mental en años recientes, sobre todo a partir de la pandemia sanitaria y la necesidad inmediata de transformar tantas cosas de nuestra rutina diaria, una de ellas por supuesto, el trabajo.
Nuestro país es un buen caso de estudio en estos temas, normalmente a los mexicanos se nos considera como personas trabajadoras, aunque no tan productivas; felices y con una buena percepción sobre nuestras vidas personales, aunque con un estrés y preocupación latentes por el futuro inmediato ya no sólo en el ámbito laboral. Según una encuesta aplicada por la Organización Internacional del Trabajo (OIT) México es el país en donde el mayor número de trabajadores creen no tener un balance entre la vida personal y laboral con un 69.1%. (Morales Fredes, 2023.) [3]
Por otro lado el Instituto Nacional de Geografía y Estadística (INEGI) calcula que el 58.1% de los viajes para ir al trabajo duran de 30 minutos a dos horas, lo que genera fatiga y estrés en las personas. (IDC online, 2019) [4] Algunos datos también importantes:
- El 75% de los empleados mexicanos sufre estrés laboral
- Un trabajador falta a sus labores hasta 25 días al año cuando sufre depresión, 20 días si padece ataques de pánico o ansiedad y 14 días si tiene estrés post traumático
- El ausentismo impacta en el 7.3% del costo de la nómina y 20% anual en pérdidas de productividad
Hay otros datos a considerar que nos puedan dar pistas de lo que los espacios de trabajo podrían implementar para elevar los niveles de productividad y bienestar mental de sus trabajadores:
- Esquemas de trabajo híbridos
- Programas de apoyo a la salud mental por parte de las empresas
- Mayor control sobre las cargas laborales
- Respaldo para el desarrollo de habilidades
- Claridad sobre los objetivos y motivos de sus tareas
“El valor del equilibrio psicosocial en el trabajo” es la temática sobre la cual se llevará a cabo Emplearte ITESO: Jornadas de Empleo y Emprendimiento. Volviendo a la modalidad presencial el Auditorio Pedro Arrupe, SJ, dará espacio a más de 40 organizaciones que buscan atraer el talento de nuestra comunidad universitaria, desde estudiantes, recién egresados y egresados con experiencia en busca de un giro o nuevo reto profesional. El evento también contará con un programa formativo con talleres, conferencias y espacios de networking, a través del cual se buscará hacer consciencia de los factores de riesgo psicosociales y los aspectos a considerar para la mejor toma de decisiones a la hora de buscar un empleo, asistir a una entrevista laboral o emprender un negocio.
[1] Instituto Nacional de Seguridad y Salud en el Trabajo. Madrid, España. (s.f.). Riesgos Psicosociales. https://www.insst.es/materias/riesgos/riesgos-psicosociales
[2] Organización Mundial de la Salud. (3 de junio de 2022). Por qué la salud mental debe ser una prioridad al adoptar medidas relacionadas con el cambio climático. https://www.who.int/es/news/item/03-06-2022-why-mental-health-is-a-priority-for-action-on-climate-change#:~:text=La%20OMS%20define%20la%20salud,aportar%20algo%20a%20su%20comunidad%C2%BB
[3] Morales Fredes, F. (5 de junio de 2023). Precariedad laboral obstaculiza el balance vida-trabajo en México. El Economista. https://www.eleconomista.com.mx/capitalhumano/Precariedad-laboral-obstaculiza-el-balance-vida-trabajo-en-Mexico-20230604-0075.html
[4] IDC Online. (11 de septiembre de 2019). 16 mmdp se pierden por riesgos psicosociales: Sodexo. https://idconline.mx/laboral/2019/09/11/16-mmdp-se-pierden-por-riesgos-psicosociales-sodexo
Fecha y hora: martes 10 de octubre de 09:00 a 20:00 hrs.
Lugar: Auditorio Pedro Arrupe, SJ.
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